发送应用程序生成的通知时出错[请求中方法未实现无效]

我正在尝试使用代码发送应用程序生成的通知给我的应用程序用户:

$app_id = MY_APP_ID;
$app_secret = MY_APP_SECRET;
$token_url = "https://graph.facebook.com/oauth/access_token?" .
    "client_id=" . $app_id .
    "&client_secret=" . $app_secret .
    "&grant_type=client_credentials";
$app_access_token = file_get_contents($token_url);
$user_id = SOME_USER_ID;
$apprequest_url ="https://graph.facebook.com/" .
    $user_id .
    "/apprequests?message='a message'" . 
    "&data='some_data'&"  .   
    $app_access_token . "&method=post";
$result = file_get_contents($apprequest_url);
var_dump($result);

用户身份验证是好的，我也得到一个有效的访问令牌，但当我调用

$result = file_get_contents($apprequest_url);

我得到的响应是:

Method Not Implemented
Invalid method in request

你知道会发生什么吗?如果我把url放到浏览器中，它会正常工作，并生成通知。

Thanks in advance