我怎么能保持一个php表单处理脚本被单独处理，而不是从它的html页面调用

我一直被要求解决一个问题，在一个非常非常老的html网站，我没有建立。有两个html表单，它们各自调用自己的php脚本来处理它们。他们收到的表格都是空的。我把代码放在适当的地方，使三个字段是强制性的，并添加了一个验证码表单。当您执行正常流程时，这些措施可以阻止空表单提交。然而，他们仍然收到空表单提交。我发现，如果您直接在浏览器中输入脚本url，例如form-process.php，它会提交没有强制字段和验证码的空表单。

有什么建议可以防止这个脚本自己运行吗?

提前谢谢你。PS，我是一个php新手，所以php的傻瓜版本将是感激。