我有一个存储一个字符串的文本文件。我预计文本文件会经常更改，所以为了让我的页面保持最新，我想使用PHP（最好）每20秒从文本文件中提取一次数据，这样我就可以将它分解成一个数组并相应地使用内容。这些变量还需要每20秒更新一次。
因此：在页面加载时，内容被提取并显示。但是文本文件的内容可能会被更改，从而使页面过时，而用户可能已经打开了它。
我尝试了META刷新，但整个页面在浏览过程中刷新，并中断了用户。
很抱歉有混淆的描述，很难解释。：）
我在网上搜索了很长时间，没有找到我的问题的答案。请记住，我使用的是文本文件，而不是MySQL，因为我只存储一个字符串。
提前谢谢。
如果你想继续使用PHP，恐怕刷新HTML Meta就是解决方案：
<meta http-equiv="refresh" content="10; url=http://example.com/" />
每隔X秒刷新一次页面，以便重新加载文件。另一种方式可能是使用框架，但我不能认真地向你推荐。
但是，您可以使用Ajax加载内容，而无需重新加载整个页面。它允许您对服务器执行HTTP请求（使用Javascript代码），并将其结果放在当前页面上，同时使用Javascript。您可以创建一个PHP脚本"my_string_parsed.PHP"，它读取文件，然后解析/打印其内容。然后，您可以通过Ajax请求调用此脚本http://yoursite.com/my_string_parsed.php，并将其结果放在页面上指定的HTML标记中。
W3Schools.com在此处提供Ajax教程：http://www.w3schools.com/ajax/
关于Ajax的警告：Ajax内容加载必须永远不要取代浏览器和服务器的典型HTTP行为。如果文件中的字符串是页面上唯一的内容，那么最好的解决方案就是刷新元。Ajax应该只用于刷新页面的一部分。从来都不是整件事。
为什么不使用数据库而不是文件。您也可以使用jQuery来平滑地更新页面。