如何仅选择来自朋友和查看用户的帖子

我正在为我的网站制作一个社交插件，我有一个朋友表，其中包含所有接受的朋友请求，我需要按日期顺序显示来自用户朋友和用户帖子的所有帖子，所以我尝试了这个sql查询：

SELECT DISTINCT `social_posts`.*, `social_friends`.*, `users`.* 
FROM `social_posts` 
JOIN `social_friends` 
ON `fUID` = '1' AND `friend` = `pUID` OR `pUID` = '1' 
JOIN `users` 
ON `friend` = `uid`
ORDER BY `date` DESC

结构

CREATE TABLE `social_friends` (
  `fID` int(11) NOT NULL AUTO_INCREMENT,
  `fUID` int(11) NOT NULL,
  `friend` int(11) NOT NULL,
  PRIMARY KEY (`fID`)
) ENGINE=InnoDB  DEFAULT CHARSET=latin1;
CREATE TABLE `social_posts` (
  `pid` int(11) NOT NULL AUTO_INCREMENT,
  `pUID` int(11) NOT NULL,
  `body` text NOT NULL,
  `date` datetime NOT NULL,
  PRIMARY KEY (`pid`)
) ENGINE=InnoDB  DEFAULT CHARSET=latin1;

（正在查看）的用户ID，朋友是用户的朋友，pUID是发帖的用户的用户ID。

但是这显示了每个帖子的两个，即使有SELECT DISTINCT，我对如何解决这个问题一无所知。