自动检测新的内容从mysql，然后更新页面不刷新

我有一个博客。我怎么能使它自动更新其内容每当一个新的行插入通过mysql表?

如果需要，这里是我的一段代码，将在PHP中显示不同的帖子。

$kake = mysql_query("SELECT * FROM `Poster` WHERE `published` = 'yes' ORDER BY id ASC");
    while($info = mysql_fetch_object($kake)){
    $id = $info->id;
    ?>
<div class="entry">
<br>
<h2>
<a href="<? echo $adresse;?>?side=read&les=<?echo $id;?>"><? echo $info->tittel;?></a>
</h2>
<div class="meta">
<ul>
<br><br>
<div id="dato">
</div>
</li>
</ul>
</div>
<div class="content"><p style="text-align: center;"><? echo $info->beskrivelse;?><br><center>
<a href="<? echo $adresse;?>?side=read&les=<?echo $id;?>">Les hele innlegget...</a></center>
</div>
<div class="meta">
<ul>
<div id="dato2">
<? echo $info->dato;?> <li> 15:11<li>
Postet i: <a href="<? echo $adresse;?>/blogg.html"><? echo $info->tema;?></a>
<li>
<a href="http:/t_bloggen.html#comment"><? 
$kakeer = mysql_query("SELECT * FROM `kommentarer` WHERE `innleggid` = '$id' ORDER BY id ASC");
$kommentarer = mysql_num_rows($kakeer);
echo $kommentarer;?> kommentarer</a>
</li>
</ul>
<br><br>
</li>
</ul>
</div>
</div>
<? }
} ?>

和正在从我的mysql数据库获取细节。所以对于最新的内容，我必须刷新。我怎么做，这样我就不需要刷新?