PHP/PDO更高效的行方法

我有我所有的网站建立在php和mysql使用PDO堆栈。我很清楚各种方法来找出有多少行一个特定的查询可以返回，但我不确定如何找出哪一个更有效。

$stmt = $db->prepare('SELECT COUNT(ID) FROM table WHERE name = :name');
$stmt->bindParam(':name', $name);
$stmt->execute();
while($row = $stmt->fetch()) {
    $counter = $row[0];
}

在这个例子中，我只对计算特定查询的结果数量感兴趣。查询只执行一次，结果以$counter变量的形式返回。

方法2 - Foundrows

$stmt = $db->prepare('SELECT ID FROM table WHERE name = :name');
$stmt->bindParam(':name', $name);
$stmt->execute();
$counter= $db->query("SELECT FOUND_ROWS()")->fetchColumn();

这个方法对我的初始查询发出一个后续调用。

方法一似乎是最"有效"的，因为它只对数据库进行一次查询并找到结果。方法2提供了额外的好处，允许我检索一组结果，然后根据这些结果的计数选择忽略或继续。然而，方法2似乎进行了后续调用，我认为效率较低。

对此有什么经验丰富的建议吗?

注意:在本例中，我对只对更有效地查找结果行数感兴趣。额外的FYI信息关于每个附加的好处是赞赏的，但不是问题的重点。