Joomla菜单包含某一类别的文章

我对joomla很陌生，我不能做一些简单的事情，我有不同的文章，每一篇都属于一个类别。我想创建一个列出给定类别的所有文章的menú。

如果我选择"类别列表"作为我的男人的类型，它不会扩展到列出我所有的文章，而是显示一个带有文章列表的页面：（我想把这个列表作为我菜单的元素，而不是一个接一个地做。

同样，每当我添加一篇新文章并为其指定一个类别时，它都会自动为该类别添加一个条目。

例如：

Profile
  |-contacts
  |-activity
  |-resume
  |-porfolio

现在档案是一个类别，下面是档案类别的文章，我想有一个男人（主要男人），我有家，档案。。。当我把鼠标悬停在Profile上时，我希望它展开并显示我的所有文章。