PHP在发送下一个api请求之前等待

我有一个网站，从API获取价格。问题是，如果你在短时间内向这个API发送超过10个请求，你的ip会被临时阻塞（我不确定这是本地主机上的问题，还是来自Web服务器的问题，我认为是后者）。

对API的请求返回一个JSON对象，然后我解析该对象并将其某些部分存储到数据库中。数据库中大约有300个条目，所以我需要向这个API发出大约300个请求。

我最终会有一个cron工作，每x小时，所有价格都会从API更新。该作业调用一个php脚本，该脚本完成所有请求和数据库处理。

有没有一种方法可以让脚本在更长的时间内而不是立即发送请求？我遇到的问题是，在大约20个请求之后，ip会被阻止，之后的50个请求不会返回任何数据。

我研究了sleep（），但发现它只会将结果存储在缓冲区中并等待，而不是在每次请求后等待。

以下是cron作业将调用的脚本：

define('HTTP_NOT_FOUND', false);
define('HTTP_TIMEOUT', null);
function http_query($url, $timeout=5000) {
    $curl = curl_init($url);
    curl_setopt($curl, CURLOPT_RETURNTRANSFER, true);
    curl_setopt($curl, CURLOPT_TIMEOUT_MS, $timeout);
    $text = curl_exec($curl);
    if($text) {
        $code = curl_getinfo($curl, CURLINFO_HTTP_CODE);
        switch($code){
            case 200:
                return $text;
            case 404:
                return -1;
            default:
                return -1;
            }
        }
    return HTTP_TIMEOUT;
}
function getPrices($ID) {
    $t = time();
    $url = url_to_API;
    $result = http_query($url, 5000);
    if ($result == -1) { return -1; }
    else {
        return json_decode($result)->price;
    }
}
connectToDB();
$result = mysql_query("SELECT * FROM prices") or die(mysql_error());
while ($row = mysql_fetch_array($result)) {
    $id = $row['id'];
    $updatedPrice = getItemPrices($id);
    .
    .
    echo $updatedPrice;
    . // here I am just trying to make sure I can get all ~300 prices without getting any php errors or the request failing (since the ip might be blocked)
    .
}