PHP 重新加载网站一次

我的代码看起来像这样。

文件A.php：

Item stored in DB: <?php echo $stored_item; ?> //displays the last selected item
<form action="fileB.php" method="post" type="submit">
       <input type="hidden" name="item" value="itemA">
   <button>Save</button></li>
</form>
<form action="fileB.php" method="post" type="submit">
       <input type="hidden" name="item" value="itemB">
   <button>Save</button></li>
</form>

文件B.php：

changeItem(); ... //Changes the entries in the database, works correctly
header('Location: fileA.php');

现在数据库中的条目已更改，但 $stored_item 显示旧条目，直到我重新加载页面。

现在我想知道，如何在从文件B header('Location: fileA.php');后自动刷新文件A.php.php

我已经尝试过这样的事情：

echo '<script>window.location.reload();</script>';
header("Refresh:0");

但是有了它们，网站就会进入一个无限刷新的循环，如果我之前使用 if 语句也是如此：

if(isset($_POST)){ 
echo '<script>window.location.reload();</script>';
unset($_POST);}