优化了具有多个 JOIN 的 mysql 查询

我正在构建一个 mysql 查询以根据访问权限访问视频，但我唯一能想到的查询在我们的服务器上执行最多需要 0.5 秒。

访问权限相当灵活，因此有点复杂。表：

vod_reunion每个视频包含 1 行 相关列包括：ID（唯一标识符）和"活动"

每个视频属于下表中的一个或多个类别：

vod_appart_droit ID_theme（分类的ID） ID_reunion（视频的 ID，因此与第一个表的 ID 匹配）

每个用户可以属于某些组：

appartenance_groupe定义哪个组属于哪个用户： ID_groupe ID_membre现在实际权利：

vod_droit： ID_groupe：如果记录是关于管理对组的访问，则为组的 ID，否则为"-1" ID_membre：如果用户的 ID，如果记录是关于直接管理对用户的访问，否则为"-1" ID_theme：用户或组可以访问的类别的 ID 权限：此组或用户对具有以下值的类别的访问权限级别： 2：允许访问 1：允许此类别的视频在第一个表格"vod_reunion"中将其标志"有效"设置为 1 0：无法访问此类别 -1：禁止此用户或群组访问此类别的视频，即使同一视频属于同一群组有权访问的其他类别。

所以这是查询：

SELECT
     DISTINCT r.*, vu.vu
FROM
vod_reunion r
LEFT JOIN
    (
        vod_appart_droit ad
    INNER JOIN
        vod_droit vd
        ON
        ad.ID_theme = vd.ID_theme AND 
        (vd.Droit =2 OR vd.Droit=1)
    INNER JOIN
        appartenance_groupe ag
        ON
        vd.ID_groupe = ag.ID_groupe AND
        ag.ID_membre=11
    )
    ON
    r.Id = ad.ID_reunion AND 
    (vd.Droit =2 OR (vd.Droit=1 AND r.active=1))

    LEFT JOIN
    (
        vod_appart_droit adn
    INNER JOIN
        vod_droit vnd
        ON
        adn.ID_theme = vnd.ID_theme AND 
        vnd.Droit =-1
    INNER JOIN
        appartenance_groupe ang
        ON
        vnd.ID_groupe = ang.ID_groupe AND
        ang.ID_membre=11  
    )
    ON
    r.Id = adn.ID_reunion AND
    ag.ID_groupe = ang.ID_groupe

    LEFT JOIN
    (
        vod_appart_droit adm
    INNER JOIN
        vod_droit vdm
        ON
        adm.ID_theme = vdm.ID_theme AND 
        (vdm.Droit =2 OR vdm.Droit=1) AND
        vdm.ID_membre=11
    )
    ON
    r.Id = adm.ID_reunion AND 
    (vdm.Droit =2 OR (vdm.Droit=1 AND r.active=1))
    LEFT JOIN
    (
        vod_appart_droit adnm
    INNER JOIN
        vod_droit vndm
        ON
        adnm.ID_theme = vndm.ID_theme AND 
        vndm.Droit =-1 AND
        vndm.ID_membre=11
    )
    ON
    r.Id = adnm.ID_reunion
    LEFT JOIN 
    vod_vu vu ON r.Id=vu.ID_reunion AND vu.ID_membre='11'
WHERE
    (r.langue = 0 OR r.langue = 2) AND
    ((vd.Droit IS NOT NULL AND vnd.Droit IS NULL) OR
    (vdm.Droit IS NOT NULL AND vndm.Droit IS NULL))

请注意，where 子句实际上在这里得到了简化，我只留下了与访问权相关的部分，但随后有多个条件用于搜索和排序。

您对如何加速此查询有任何帮助吗？请注意，当我连续多次运行它时，它可以非常快，但我想这是由于 mysql 的一些缓存功能。

谢谢蒂莫西