Postgres 时间戳从 bigint 数据类型中提取日期

我使用 php 将日期（时间戳 unix 格式）插入到 postgres 表中。 下面是字段结构。

last_dwnld
(bigint)
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1408788007
1408190322

字段数据类型为 bigint，其包含时间戳。字段名称为 last_dwnld。

请让我知道如何使用 Postgres 查询提取日期。last_dwnld：:D ATE在这里没有帮助。