我正在考虑这三个选项，如果有任何建议，我会接受更多建议。
问题：我一直被建议放弃睡眠，我没有背景在三个之间进行选择
我一直被告知睡眠在php脚本中使用非常糟糕，但没有人强调原因。我希望这个系统是可扩展的，即这个问题的解决方案可以使用10到100倍。
选项1：睡眠
$timer = time() + (30);
while($done==0){
$result = mysqli_query($mysqli, $query);
$row_cnt = mysqli_num_rows($result);
if ($row_cnt>0){
$row = mysqli_fetch_array($result);
print $row[0];
$done=1;}
else{
$current = time();
if( $timer>$current){sleep(1);}
else{$done=1;}
}
选项2:
简单地从上面去除睡眠，我的非服务器知识认为这更糟，但是，我确信我可能是非常错误的
else{
$current = time();
if( $timer>$current){}
else{$done=1;}
}
选项3：是让客户端在循环中请求页面，并让文件简单地呈现信息
$result = mysqli_query($mysqli,$query);
$row_cnt = mysqli_num_rows($result);
if ($row_cnt>0){
$row = mysqli_fetch_array($result);
print $row[0];
那么哪一个是最好的我的目标：
- 可靠性最重要
- 客户端获取信息的速度
- 可伸缩性-重要性最低（仍然重要）
请给我一个为什么我真的想理解一种方法是优越的的说法
如果这被标记为有争议，那么这一定意味着所有答案都是有效的：）我将把它作为一个答案：）
如果你知道PHP是单线程的，它将暂停脚本其余部分的执行，那么使用PHP的睡眠并没有错。
这绝对不是"正确的做法"。当你开始连接更多的客户端时，会发生的事情是，你会有许多apache PHP线程，它们都在等待同一事件。你很快就会耗尽资源。你所做的基本上是长时间的民意调查。睡还是不睡，还是很糟糕。
更好的方法之一是使这个系统更加基于事件。当事件进入时，数据会被推送到所有客户端。根据您可用的技术，这将非常灵活，只会导致网络延迟。像WebSockets这样的东西非常适合这里。
由于您使用的是µC，无法轻松处理websocket，因此最好的做法是打开与服务器的持久TCP连接，然后直接发送数据。
下一个最好的方法是通过缓存结果（比如在memcached中）使脚本快速执行。Memcached本质上是一个内存中的键值存储。您可以使用您的clientId或唯一标识客户端的东西作为密钥。这个过程大概是这样的：
结果数据从某些外部源更新并添加到数据库中。如果数据本质上是每个客户端的，那么删除（使）memcache中该客户端的密钥，这样当它请求结果时，它就被迫直接进入数据库。如果记录结果时不是每个客户端的结果，请运行当前连接的所有客户端，并分别使其缓存无效。这个过程会很快，因为所有的东西都在RAM中。
当客户端请求结果时，脚本应该首先使用clientID作为关键字在memcache中查找，如果找不到，则查询数据库并将结果放入memcache中以备以后使用。
我手头没有任何好的memcache教程，但在谷歌上快速搜索发现了这一个，这并不糟糕：http://www.stevenmcmillan.co.uk/blog/2010/php5-memcached-example/
我还建议您重新考虑使用原始TCP套接字。你真的错过了，因为你可以在客户端和服务器之间建立实时连接，而且你的代码总体上可以更简单。如果你的主机不允许，请找一个更好的主机提供商。有这么多便宜的，如果你每月付不起5美元，我担心你的营养。我有两个atm是RamNode和DigitalOcean。
除此之外，你真的需要更详细地描述你的情况。
我将探究程序员为什么认为sleep在循环中不好，这似乎是您问题的核心。
简言之，是的，你可以利用睡眠。
那你为什么不？
理想情况下想要的是在数据库中有可用数据时做一些工作。为此，如果你能在数据可用时得到通知，那么你所做的工作就最少了。在编程中有多种方法可以实现这一点：HTTP世界中的webhook、锁/信号量、回调和事件/观察者是一些范例。另一个被引用的原因是比赛条件，我会让你读一读。由于数据库是以原子方式为您做事的，所以这并不令人担心。
然而，在理想的无状态HTTP世界中，您无法锁定，有时甚至无法获取事件或回调。我看到一些AJAX编程鼓励使用固定或随机间隔的轮询，就服务器而言，这本质上是一种睡眠形式。
你的选项2是最糟糕的，因为你的程序正在做很多无用的工作。所有这些无用的工作都会耗费你的电力，占用可能会用到其他地方的资源（CPU）。如果你登录电脑，运行任何其他程序，服务网站，所有这些都会变慢。