由于 PHP 循环遍历查询数据，内存耗尽

我有一些代码循环遍历从DB接收的数据，但问题是内存已耗尽。我的内存限制设置为 128 MB。 为我的测试返回的总行数约为 200k。所以我不知道是数据太多，还是有没有办法缓冲表而不是一次将整个东西存储在内存中。

内存耗尽错误在 while 语句开始的行引发。

    $queryResult = $dbCon->prepare( $sqlQuery );
    $queryResult -> bindParam(':field1', $field1);
    $queryResult -> bindParam(':field2', $field2);
    $queryResult -> bindParam(':field3', $field3);
    $queryResult -> execute();
    $allData = array();
    $i=0;
    while ( $row = $queryResult->fetch(PDO::FETCH_ASSOC) )
    {
        foreach ( $row as $sKey=>$vVal )
        {
            if( $i == 0 )
            {
                $this->allHeaders[] = $sKey ;
            }
            $allData[ $i ][ $sKey ] = $vVal;
        }
        $i++;
    }